Плавание после 30-ти
|
|
nat-gin | Дата: Пт, 24.08.2018, 13:18 | Сообщение # 376 |
Подполковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 104
Репутация: 0
Статус: Offline
| Цитата dimus ( ![Ссылка на цитируемый текст](/ikon/lastpost.gif) ) Если бы я в детстве знал и понимал, то что сейчас освоил за год тренировок в режиме 2-3 раза в неделю, я бы ого го каких результатов достиг. Не сочтите за наглость, а можно поинтересоваться результатами "тогда" и "сейчас"?
|
|
| |
nat-gin | Дата: Пт, 24.08.2018, 13:19 | Сообщение # 377 |
Подполковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 104
Репутация: 0
Статус: Offline
| Цитата Berrimor ( ![Ссылка на цитируемый текст](/ikon/lastpost.gif) ) Резюме оставляю Вам Резюмирую - красаучег!
|
|
| |
dimus | Дата: Пт, 24.08.2018, 13:48 | Сообщение # 378 |
Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 1043
Репутация: 16
Статус: Offline
| Цитата nat-gin ( ![Ссылка на цитируемый текст](/ikon/lastpost.gif) ) Не сочтите за наглость, а можно поинтересоваться результатами "тогда" и "сейчас"? Я ж говорю, только свои темы читаете ![smile](/.s/sm/1/smile.gif)
ДО 50-ТИ (НАЧАЛО)
|
|
| |
nat-gin | Дата: Пт, 24.08.2018, 14:01 | Сообщение # 379 |
Подполковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 104
Репутация: 0
Статус: Offline
| Цитата dimus ( ![Ссылка на цитируемый текст](/ikon/lastpost.gif) ) Я ж говорю, только свои темы читаете Приношу извинения, ник в голове не отложился:) Разумеется читал, давно уже тема не обновляется, вот из памяти и выскочила. Результаты КЛАСС! Как сейчас успехи?
Я себя на 50 и 100 ни разу не засекал. Спринты не тренирую, только иногда вставляю спринтерские тренировки, для общего развития, так сказать. Но думаю результаты будут плачевные:(
Мой пост больше относился к той части "желающих", к которой принадлежу я сам (те, кто после 30 только начал плавать). Может быть не много таких примеров (мне лично на память не приходят).
|
|
| |
dimus | Дата: Пт, 24.08.2018, 14:06 | Сообщение # 380 |
Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 1043
Репутация: 16
Статус: Offline
| Цитата nat-gin ( ![Ссылка на цитируемый текст](/ikon/lastpost.gif) ) Как сейчас успехи? Пока тренируюсь. Будут успехи, поделюсь. Хотя, судя по активности в теме, интереса к ней немного
|
|
| |
nat-gin | Дата: Пт, 24.08.2018, 14:10 | Сообщение # 381 |
Подполковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 104
Репутация: 0
Статус: Offline
| Цитата dimus ( ![Ссылка на цитируемый текст](/ikon/lastpost.gif) ) Хотя, судя по активности в теме, интереса к ней немного Я с интересом читал:) Но я больше к открытой воде тяготею, а это 5000+, вот и не вступал в диалог. Но со стрелочкой у меня беда, примерно такая же беда, как и с задержкой дыхания, причем с детства.
|
|
| |
alekseyivaschenko | Дата: Пт, 24.08.2018, 22:31 | Сообщение # 382 |
Активист
Группа: Проверенные
Сообщений: 32
Репутация: 0
Статус: Offline
| Всем привет, давно не писал ничего, но процесс идёт потихоньку. к вопросу о тех, кто начал/возобновил после 30, сейчас мне 34 вот уже 3 года регулярно по 3 раза в неделю в среднем плаваю плюс зал 1-2 раза, все по 40-45 минут примерно 2 раза выступил на соревнованиях, плаваю 50 ки так как на сотку не хватает до конца. Сейчас кроль 27,3; батт 30,7 по длинной в детстве плавал немного и в основном 100-200 кроль, комплекс когда бросил, результат на 100 был 1.03, 200 - 2.18 50 кроль был 30,0 глобальных целей нет, просто есть интерес насколько смогу забраться да и стресс сбросить после работы
|
|
| |
nat-gin | Дата: Пн, 27.08.2018, 08:39 | Сообщение # 383 |
Подполковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 104
Репутация: 0
Статус: Offline
| Цитата alekseyivaschenko ( ![Ссылка на цитируемый текст](/ikon/lastpost.gif) ) плаваю 50 ки так как на сотку не хватает до конца. Я вот смотрю, что чаще всего возвращаются спринтеры и если доходят до своих "детских" результатов, то на 50 и/или 100м. А со стайерами как дела обстоят?
Цитата alekseyivaschenko ( ![Ссылка на цитируемый текст](/ikon/lastpost.gif) ) Сейчас кроль 27,3; Хороший результат, мне до такого тренироваться и тренироваться, да и то скорее всего никогда не выйду на него:(
|
|
| |
Андрей | Дата: Ср, 29.08.2018, 06:37 | Сообщение # 384 |
Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 1063
Репутация: 5
Статус: Offline
| Цитата nat-gin ( ![Ссылка на цитируемый текст](/ikon/lastpost.gif) ) А со стайерами как дела обстоят? До детских нереально, времени просто столько нет!
|
|
| |
nat-gin | Дата: Пт, 31.08.2018, 13:14 | Сообщение # 385 |
Подполковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 104
Репутация: 0
Статус: Offline
| Цитата Андрей ( ![Ссылка на цитируемый текст](/ikon/lastpost.gif) ) До детских нереально, времени просто столько нет! Мне в этом плане проще:) В детстве не плавал вообще, а сейчас по 6 раз в неделю получается:) Но тренироваться 2 раза в день по полтора часа, к сожалению нет ни возможностей, ни сил:(
|
|
| |
dimus | Дата: Пт, 12.10.2018, 14:36 | Сообщение # 386 |
Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 1043
Репутация: 16
Статус: Offline
| К вопросу о том, до какого уровня можно улучшить свои результаты, если тебе уже за 30...
06.10.2018 на этапе Кубка мира в Будапеште был установлен новый мировой рекорд на 50 батт по короткой воде - 21,75. Рекордсмена зовут Николас Сантос, родом он из Бразилии, и ему 38 лет!
Сообщение отредактировал dimus - Вс, 21.10.2018, 17:45 |
|
| |
nat-gin | Дата: Вт, 06.11.2018, 08:50 | Сообщение # 387 |
Подполковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 104
Репутация: 0
Статус: Offline
| Отвечая на свой же вопрос о прогрессе за год.
Наконец-то выполнил 3-й на 1500 на короткой воде. Шел к этому результату 13 месяцев. Итог 23:30. Раскладка по дистанции: 500м - по 1:36 500м - по 1:34 500м - по 1:32 (с учетом финишного ускорения)
Следующая цель 2-й на 1500, но боюсь, что это уже совсем другие трудо-временные затраты:( И возможно вопрос стоит не когда, а смогу ли:)
PS Плавательного прошлого нет:( PPS Короткая вода
Сообщение отредактировал nat-gin - Вт, 06.11.2018, 08:51 |
|
| |
Белый_Кит | Дата: Ср, 07.11.2018, 21:15 | Сообщение # 388 |
![Белый_Кит](/avatar/69/7688-238986.jpg) Генералиссимус
Группа: Администратор Форума
Сообщений: 2876
Репутация: 29
Статус: Offline
| Цитата nat-gin ( ![Ссылка на цитируемый текст](/ikon/lastpost.gif) ) Следующая цель 2-й на 1500, но боюсь, что это уже совсем другие трудо-временные затраты:(И возможно вопрос стоит не когда, а смогу ли:) думаю, стОит внимательно поизучать соответствующие темы в Тренерской и Технике плавания.
именно там кроется ответ на вопрос "смогу ли" ..
|
|
| |
nat-gin | Дата: Чт, 08.11.2018, 07:40 | Сообщение # 389 |
Подполковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 104
Репутация: 0
Статус: Offline
| Цитата Белый_Кит ( ![Ссылка на цитируемый текст](/ikon/lastpost.gif) ) думаю, стОит внимательно поизучать соответствующие темы в Тренерской и Технике плавания.именно там кроется ответ на вопрос "смогу ли" .. Постоянно изучаю:) Пока прогресс ежемесячный есть, вопрос в том когда он закончится. И на какой отметке:)
|
|
| |
Amateur | Дата: Вт, 18.12.2018, 06:17 | Сообщение # 390 |
Подполковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 123
Репутация: 0
Статус: Offline
| Цитата dimus ( ![Ссылка на цитируемый текст](/ikon/lastpost.gif) ) К вопросу о том, до какого уровня можно улучшить свои результаты, если тебе уже за 30 Nat-gin писал о тех, кто НАЧАЛ заниматься после 30ти. А не о тех, кто ВЕРНУЛСЯ в плавание после перерыва, пусть даже и очень длительного.
"Вернуться" и "начать" - это две совершенно разные истории. Увы(((
|
|
| |