Регистрация и вход на сайт в один клик - через социальные сети

Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS
  • Страница 5 из 5
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Модератор форума: Белый_Кит, Al  
Форум. Спортивное плавание. » forum.swimming » Тренерская » Советы и помощь от участников форума. » Прошу совета.
Прошу совета.
GeraДата: Вс, 24.12.2017, 08:38 | Сообщение # 61
Полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 173
Репутация: 2
Статус: Offline
Цитата Деня ()
разнообразие нагрузок
Ну и хорошо пусть гоняет
 
BloomberyДата: Вт, 07.08.2018, 19:17 | Сообщение # 62
Новичок
Группа: Проверенные
Сообщений: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
Здравствуйте уважаемые! Прошу совета. Мне 28 лет, имею проблемы с поясницей: грыжа Шморля, остеохондроз и еще что-то, не помню. Невролог посоветовал записаться в бассейн, но просто барахтаться не хочется, посоветуйте, чем можно заниматься в бассейне? Есть ли секции для взрослых в бассейнах или кружки? А то залезу в бассейн и будет одна голова торчать как поплавок, на месте.
 
rav288Дата: Вс, 19.08.2018, 19:24 | Сообщение # 63
Новичок
Группа: Проверенные
Сообщений: 6
Репутация: 0
Статус: Offline
Здравствуйте! Мне 32 года, рост 181, вес 78. В школе занимался плаванием, основной вид-спина. На всех дистанциях был 1 разряд, 100 метров около 1.03.5. Не занимаюсь с 17 лет. Возможно ли в моем возрасте выйти на уровень КМС или хотя бы вернуться на 1 разряд?

Сообщение отредактировал rav288 - Вс, 19.08.2018, 20:42
 
LEDДата: Пн, 20.08.2018, 11:25 | Сообщение # 64
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 1511
Репутация: 29
Статус: Offline
Цитата rav288 ()
Здравствуйте!
Вы зачем везде пишите ? 
Вас и с первого раза видно  smile
 
rav288Дата: Вт, 21.08.2018, 22:54 | Сообщение # 65
Новичок
Группа: Проверенные
Сообщений: 6
Репутация: 0
Статус: Offline
LED, искал активную ветку)
 
GeraДата: Ср, 22.08.2018, 08:26 | Сообщение # 66
Полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 173
Репутация: 2
Статус: Offline
Цитата rav288 ()
вернуться на 1 разряд?
Реально. зависит от колличества тренировок в неделю, мотивации.
 
rav288Дата: Чт, 23.08.2018, 19:41 | Сообщение # 67
Новичок
Группа: Проверенные
Сообщений: 6
Репутация: 0
Статус: Offline
Gera, сколько тренировок в неделю и какой длительности необходимо минимум? Сколько лет тренировок хотя бы примерно? Сейчас результат на 50 н/с 34,8 примерно по короткой воде. Сотку не засекал, но не хватает выносливости.
 
ViktorДата: Пт, 24.08.2018, 09:14 | Сообщение # 68
Майор
Группа: Проверенные
Сообщений: 91
Репутация: 1
Статус: Offline
Цитата rav288 ()
Сейчас результат на 50 н/с 34,8 примерно по короткой воде. Сотку не засекал, но не хватает выносливости.
Цитата rav288 ()
100 метров около 1.03.5.

Что-то не то. Если Вы плыли 100 м за 1.03, как вы теперь полтинник плывете почти за 35........
 
rav288Дата: Вт, 28.08.2018, 06:38 | Сообщение # 69
Новичок
Группа: Проверенные
Сообщений: 6
Репутация: 0
Статус: Offline
Viktor, когда сотка была под 1.03, тогда и полтинник был в районе 28 секунд с небольшим. Не тренируюсь почти 15 лет. Падение результата закономерно, на мой взгляд)
 
Форум. Спортивное плавание. » forum.swimming » Тренерская » Советы и помощь от участников форума. » Прошу совета.
  • Страница 5 из 5
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Поиск:

Детские и юношеские соревнования по плаванию
Обновления