|
Спорт в 23 года: реально?
|
|
| Дикий_Кыс | Дата: Пт, 02.09.2016, 13:49 | Сообщение # 166 |
 Подполковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 114
Репутация: 3
Статус: Offline
| Вот классический двухударный баттерфляй http://www.virtual-swim.com/3d_mv/top_btn/fly/2006wc/2006wc_q.html
Т.е. два удара ногами за один цикл: один при входе рук в воду, второй при окончании гребка руками.
Но кто-то вообще одноударным плывет, а кто-то и трехударным. Кому как удобнее.
Сообщение отредактировал Дикий_Кыс - Пт, 02.09.2016, 13:53 |
| |
| |
| Дикий_Кыс | Дата: Пт, 02.09.2016, 13:51 | Сообщение # 167 |
|
Подполковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 114
Репутация: 3
Статус: Offline
| Вам нужно избежать вот таких ошибок на дистанции:
Баттерфляй
BfA — Проплывание под водой после старта или поворота более 15 м
Bf В — Выполнен гребок под водой одной рукой после старта или поворота
BfC — Нарушение положения «на груди» при отталкивании от стенки
BfD — Пронос/подводная часть гребка выполнены двумя руками не одновременно
Bf E — Не выполнен пронос рук над водой
Bf F — Ноги выполняли неодинаковые движения
BfG — Нет касания одновременно двумя руками на повороте и/или на финише
Bf H — Нет касания стенки на повороте или на финише
|
| |
| |
| ChrVolturi | Дата: Пт, 02.09.2016, 13:55 | Сообщение # 168 |
 Полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 156
Репутация: 0
Статус: Offline
| Дикий_Кыс, отличная 3D модель, спасибо!
Цитата Дикий_Кыс (  ) Нарушение положения «на груди» при отталкивании от стенки |
| |
| |
| Дикий_Кыс | Дата: Пт, 02.09.2016, 13:56 | Сообщение # 169 |
|
Подполковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 114
Репутация: 3
Статус: Offline
| Цитата ChrVolturi ( ) Это как? О_о |
| |
| |
| ChrVolturi | Дата: Пт, 02.09.2016, 13:57 | Сообщение # 170 |
|
Полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 156
Репутация: 0
Статус: Offline
| Дикий_Кыс, ааа) Я дотрагиваюсь ладонями стенки, поворачиваюсь (делая вдох), ухожу под воду и ногами отталкиваюсь от бортика, как можно сильнее)
|
| |
| |
| evgeny | Дата: Пт, 02.09.2016, 14:50 | Сообщение # 171 |
 Подполковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 136
Репутация: 0
Статус: Offline
| Цитата Дикий_Кыс ( ) Нарушение положения «на груди» при отталкивании от стенки |
| |
| |
| Дикий_Кыс | Дата: Пт, 02.09.2016, 14:53 | Сообщение # 172 |
|
Подполковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 114
Репутация: 3
Статус: Offline
| Цитата evgeny ( ) коснуться руками бортика, откинуться на спину, оттолкнуться и в скольжении перевернуться на грудь.
Вообще извращение какое-то 
|
| |
| |
| ChrVolturi | Дата: Пт, 02.09.2016, 15:15 | Сообщение # 173 |
|
Полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 156
Репутация: 0
Статус: Offline
| Цитата Дикий_Кыс ( ) Вообще извращение какое-то
Завтра так заплыву, что все удивятся, типа "а что это было?" 
|
| |
| |
| evgeny | Дата: Пт, 02.09.2016, 17:35 | Сообщение # 174 |
|
Подполковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 136
Репутация: 0
Статус: Offline
| Цитата Дикий_Кыс ( ) Вообще извращение какое-то 
https://www.youtube.com/watch?v=3j9ydFrbwpA
|
| |
| |
| Дикий_Кыс | Дата: Пт, 02.09.2016, 17:44 | Сообщение # 175 |
|
Подполковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 114
Репутация: 3
Статус: Offline
| Такой поворот в кроле с длинным выходом на спине я видела, в прошлом году активно это на форуме обсуждалось.
А вот в батте "коснуться руками, потом откинуться на спину" я не видела ни разу.
|
| |
| |
| evgeny | Дата: Пт, 02.09.2016, 22:23 | Сообщение # 176 |
|
Подполковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 136
Репутация: 0
Статус: Offline
| Цитата Дикий_Кыс ( ) в батте "коснуться руками, потом откинуться на спину" я не видела ни разу Цитата Дикий_Кыс ( ) BfC — Нарушение положения «на груди» при отталкивании от стенки
Собственно и кувырок как таковой не запрещен, только его не сделать соблюдая условие касания бортика двумя руками.
Цитата Дикий_Кыс ( ) BfG — Нет касания одновременно двумя руками на повороте и/или на финише |
| |
| |
| ChrVolturi | Дата: Сб, 03.09.2016, 07:24 | Сообщение # 177 |
|
Полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 156
Репутация: 0
Статус: Offline
| Мои нервы на пределе!)
|
| |
| |
| Дикий_Кыс | Дата: Сб, 03.09.2016, 08:45 | Сообщение # 178 |
|
Подполковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 114
Репутация: 3
Статус: Offline
| Вы же сами написалиЦитата evgeny ( ) коснуться руками бортика, откинуться на спину, оттолкнуться и в скольжении перевернуться на грудь. (Как Лохте изгалялся)
А по поводу нарушений в батте я и не думала спорить.
|
| |
| |
| Дикий_Кыс | Дата: Сб, 03.09.2016, 08:47 | Сообщение # 179 |
|
Подполковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 114
Репутация: 3
Статус: Offline
| Цитата ChrVolturi ( ) Мои нервы на пределе!) 
|
| |
| |
| evgeny | Дата: Сб, 03.09.2016, 10:24 | Сообщение # 180 |
|
Подполковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 136
Репутация: 0
Статус: Offline
| Цитата ChrVolturi ( ) Мои нервы на пределе!)
А во-вторых, по любому, при любом раскладе, нужна точка отсчета.
Опыт всегда полезен.
|
| |
| |
