Регистрация и вход на сайт в один клик - через социальные сети

Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS
Страница 2 из 2«12
Модератор форума: Белый_Кит, Dima, Al 
Форум. Спортивное плавание. » forum.swimming » Техника плавания. Техническая подготовка » проблемы с гребком в кроле: "шлепаю по воде"
проблемы с гребком в кроле: "шлепаю по воде"
mariustusДата: Чт, 12.11.2015, 11:29 | Сообщение # 16
Новичок
Группа: Проверенные
Сообщений: 9
Репутация: 0
Статус: Offline
Gera
спасибо, попробую! 
а вот эти штуки не помогут в моем случае? http://www.finisinc.com/sca/images/1.05.028-Image-Studio-Blue-Jr-1.jpg
 
avia334Дата: Чт, 12.11.2015, 13:06 | Сообщение # 17
Полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 219
Репутация: 5
Статус: Offline
наверное помогут. Они вроде для удержания высокого локтя и предназначены.
 
Белый_КитДата: Чт, 12.11.2015, 13:53 | Сообщение # 18
Генералиссимус
Группа: Администратор Форума
Сообщений: 1885
Репутация: 19
Статус: Offline
нифига они не помогут.
все подобные "фишечки" имеет смысл использовать, когда у тебя базовая техника поставлена.
если изначально рука движется не правильно - надо сначала правильные движения поставить на уровне "мышечной памяти" - а уже потом  с "улучшайзерами" баловаться.


«Счастье - это когда тебе все завидуют, а нагадить не могут»
 
LEDДата: Чт, 12.11.2015, 13:59 | Сообщение # 19
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 1275
Репутация: 24
Статус: Offline
Цитата avia334 ()
Они вроде для удержания высокого локтя

Это для положения кисти относительно предплечья, то есть чтоб "весло" не ломалось  smile К локтю не имеет отношения
 
mariustusДата: Чт, 12.11.2015, 14:48 | Сообщение # 20
Новичок
Группа: Проверенные
Сообщений: 9
Репутация: 0
Статус: Offline
Белый_КитLED
понятно, спасибо. а как бы тактика такая, что нужно много, медленно и вдумчиво плавать упражнения на технику, тогда мышечная память перестроится и автоматизированные ошибки исправятся?
 
LEDДата: Чт, 12.11.2015, 19:57 | Сообщение # 21
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 1275
Репутация: 24
Статус: Offline
Цитата mariustus ()
плавать упражнения на технику

За плаванием на технику тоже должен смотреть тренер , по крайней мере , сначала.
Иначе можно огого чего натренировать
 
читающийДата: Пт, 13.11.2015, 08:58 | Сообщение # 22
Майор
Группа: Проверенные
Сообщений: 93
Репутация: 3
Статус: Offline
Цитата mariustus ()
а есть еще такие же наглядные картинки руки на входе в воду? проваленный локоть же бывает не только при гребке, но и над водой, правильно? мне кажется, моя главная проблема в неправильном положении руки именно над водой.моя тренер в основном кричит "ты ранишь воду, смотри, как ты бьешь по ней!". перед обиженной водой, не знаю, как у локтя, а у меня уже огромное чувство вины :)
Раз речь не идёт о спорте высоких достижений, то смотрите, наслаждайтесь и попробуйте плавать также. А вдруг понравится?
https://www.youtube.com/watch?v=rJpFVvho0o4
 
mariustusДата: Пт, 13.11.2015, 12:50 | Сообщение # 23
Новичок
Группа: Проверенные
Сообщений: 9
Репутация: 0
Статус: Offline
LED
она уже два года смотрит, но я плаваю в группе, она за всеми не успевает. собственно, последнее время ее замечания сводятся к "не стучи по воде", но, как вы понимаете, сказать легко, а сплавать уже не очень. поэтому я думала как-то самостоятельно бороться с ошибкой. тем более, плавание в группе значит высокий темп, а когда плывешь на скорость, очень сложно следить за техникой
 
LEDДата: Пт, 13.11.2015, 14:33 | Сообщение # 24
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 1275
Репутация: 24
Статус: Offline
Цитата mariustus ()
самостоятельно бороться с ошибкой

Видео пришлите , посмотрим , подскажем.
Без видео - разговоры в пустоту

Цитата mariustus ()
плавание в группе значит высокий темп

Зависит от упражнения.  Никто не запрещает плыть медленнее и следить за техникой.
 
Форум. Спортивное плавание. » forum.swimming » Техника плавания. Техническая подготовка » проблемы с гребком в кроле: "шлепаю по воде"
Страница 2 из 2«12
Поиск:

Детские и юношеские соревнования по плаванию
Обновления