|
Веселый дельфин 2019
|
|
| smvolga | Дата: Пн, 18.02.2019, 09:57 | Сообщение # 1 |
|
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 1288
Репутация: 33
Статус: Offline
| 
Место проведения: г. Санкт-Петербург, бассейн «Центра плавания» (50 метров), ул. Хлопина, д. 10.
Сроки проведения: с 20 по 24 апреля 2019 г.
Положение о соревнованиях на 2019 год
Регламент соревнований
Программа соревнований
Программа научно-методического семинара для тренеров
Онлайн-трансляция
Онлайн-результаты
страница соревнований на сайте ВФП
Фото отчет на странице ВФП в ВК
Победители и призеры Веселого дельфина 1997-2018гг
"Нужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте, а чтобы куда-то попасть, надо бежать как минимум вдвое быстрее!" Льюис Кэрролл
|
| |
| |
| АланД | Дата: Пн, 13.05.2019, 20:11 | Сообщение # 241 |
|
Генерал-майор
Группа: Проверенные
Сообщений: 287
Репутация: 0
Статус: Offline
| Цитата Dmtry79 (  ) С каким результатом?
52.30 -100 батт
1.55.20 -200 батт
|
| |
| |
| АланД | Дата: Пн, 13.05.2019, 20:13 | Сообщение # 242 |
|
Генерал-майор
Группа: Проверенные
Сообщений: 287
Репутация: 0
Статус: Offline
| Цитата dimus ( ) Вы спрашивали, чтобы покритиковать?
Нет конечно, я просто пытаюсь понять как это с 34 км в неделю вдруг с сентября начать плыть 50. Это вообще реально ?
|
| |
| |
| dimus | Дата: Пн, 13.05.2019, 20:22 | Сообщение # 243 |
|
Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 1050
Репутация: 18
Статус: Offline
| Так я же написал, у нас было +3 утренних коротких тренировок по 2,5 - 3 км. И это уже дало результат.
50 км это 10 тренировок по 5 км - это отнюдь не запредельные нагрузки.
Если бы этот сезон прошел по плану, плавали бы 50-60 км в неделю. Но увы...
|
| |
| |
| Андрей | Дата: Пн, 13.05.2019, 20:37 | Сообщение # 244 |
|
Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 1063
Репутация: 5
Статус: Offline
| Цитата АланД ( ) я просто пытаюсь понять как это с 34 км в неделю вдруг с сентября начать плыть 50. Это вообще реально ?
Реально, конечно, если плавать 2 раза в день.
|
| |
| |
| Dmtry79 | Дата: Пн, 13.05.2019, 21:30 | Сообщение # 245 |
|
Генерал-майор
Группа: Проверенные
Сообщений: 497
Репутация: 12
Статус: Offline
| Цитата АланД ( ) С каким результатом?
52.30 -100 батт
1.55.20 -200 батт
При огромном уважении к Денису Панкратову и его безусловно выдающемуся тренеру эти секунды нельзя сегодня отнести серьезным результатам с точки зрения мирового уровня. То что в России так слабо плывут 200 дельфин - вовсе не аргумент.
Уровень олимпийских амбиций сегодня на 100 батт - 49-50 сек и в районе 1:51-52 на 200. Это совсем другой уровень результатов. При всём огромном уважении, описанные выше методики имеют весьма отдаленное отношение к достижению такого уровня результатов. Равно как и к результатам Рылова, Чупкова и Гринева, которые действительно стоит расценивать как результаты мирового уровня.
Сообщение отредактировал Dmtry79 - Пн, 13.05.2019, 21:31 |
| |
| |
| radical3821 | Дата: Пн, 13.05.2019, 22:31 | Сообщение # 246 |
|
Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 889
Репутация: 8
Статус: Offline
| Цитата АланД ( ) Ради интереса посмотрел Панкратов и сейчас легко бы в сборную прошел )
Кто бы еще ему сейчас разрешил так проныривать , как он делал 
|
| |
| |
| RedLake | Дата: Вт, 14.05.2019, 00:00 | Сообщение # 247 |
|
Полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 225
Репутация: 3
Статус: Offline
| Цитата dimus ( ) Тренер сказала, как хотите, но чтобы нормально проплыть в Питере нужно увеличить количество тренировок.2 месяца пропускали первые уроки в школе, когда это было возможно. 8-9 тренировок получалось.
Ну вот как раз девочки из Питера доказали, что можно и с 6 тренировками побеждать,и мастера выполнять
|
| |
| |
| Dmtry79 | Дата: Вт, 14.05.2019, 06:58 | Сообщение # 248 |
|
Генерал-майор
Группа: Проверенные
Сообщений: 497
Репутация: 12
Статус: Offline
| Бессмысленно рассуждать о количестве тренировок, если мы не знаем как они строятся. Зачастую работа, разделённая на две тренировки в день более мягко заходит спортсмену. Знаю при этом и реальные примеры, когда работают на 6 тренировках в неделю, но уже вовсю залезают и в МПК и даже в гликолиз с возраста ВД. Так что нельзя однозначно сказать, что 6 тренировок в неделю- хорошо, а 10 - плохо, так и наоборот. Надо смотреть конкретную ситуацию.
Скорее здесь более важны приоритеты в направленности тренировочного процесса чем само количество тренировок.
Опытные тренеры как правило имеют программу на годы вперёд и заранее знают в каком возрасте и в какой период подготовки будут добавлять в тренировочном процессе новые средства воздействия на результат (объём, интенсивность, спринтерская работа, гипоксия, силовая работа, работа в зале). Но к сожалению, бывает и такая картина когда в силу недостатка опыта, а ещё хуже азарта личного в т.ч. и азарта родителей тренер сваливает на спортсмена все способы увеличения результата сразу как раз в год ВД, добивается результата, но в дальнейшем воздействовать на спортсмена, вызывать адаптацию становится крайне сложно. Такое очень часто бывает, когда спортсмен тренируется в группе со старшими, или когда выезжает на сторонние сборы с другим тренером и со взрослыми спортсменами, где получает нагрузку для своего возраста не предназначенную.
|
| |
| |
| kirpichenkov | Дата: Вт, 14.05.2019, 07:08 | Сообщение # 249 |
|
Активист
Группа: Проверенные
Сообщений: 33
Репутация: 2
Статус: Offline
| Цитата Андрей ( ) Реально, конечно, если плавать 2 раза в день.
Это реально если речь идет либо про спорт школу, либо про спорт класс хотя бы. А иначе с уроками это не совмещается. И получается как в том анекдоте про слона: съесть-то он съест, да кто же ему даст. Утром нет времени, т.к. надо бежать в школу, а вечером вода разделена между разными группами и не всегда есть возможность провести полноценную тренировку.
|
| |
| |
| АланД | Дата: Вт, 14.05.2019, 07:44 | Сообщение # 250 |
|
Генерал-майор
Группа: Проверенные
Сообщений: 287
Репутация: 0
Статус: Offline
| Цитата RedLake ( ) Ну вот как раз девочки из Питера доказали, что можно и с 6 тренировками побеждать,и мастера выполнять
Крутые )) А какой объем проплывают за тренировку ?
|
| |
| |
| АланД | Дата: Вт, 14.05.2019, 07:50 | Сообщение # 251 |
|
Генерал-майор
Группа: Проверенные
Сообщений: 287
Репутация: 0
Статус: Offline
| Цитата Dmtry79 ( ) Бессмысленно рассуждать о количестве тренировок, если мы не знаем как они строятся. Зачастую работа, разделённая на две тренировки в день более мягко заходит спортсмену. Знаю при этом и реальные примеры, когда работают на 6 тренировках в неделю, но уже вовсю залезают и в МПК и даже в гликолиз с возраста ВД. Так что нельзя однозначно сказать, что 6 тренировок в неделю- хорошо, а 10 - плохо, так и наоборот. Надо смотреть конкретную ситуацию.
Да как раз в том же семинаре ( а кроме меня его кто нибудь смотрел ) Виктор Борисович много раз повторяет что нельзя уходить в анаэробные зоны, ни в коем случае. Приводил примеры в каком пульсе надо работать.
|
| |
| |
| Алексей | Дата: Вт, 14.05.2019, 07:55 | Сообщение # 252 |
 Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 1791
Репутация: 46
Статус: Offline
| Цитата RedLake ( ) Ну вот как раз девочки из Питера доказали, что можно и с 6 тренировками побеждать,и мастера выполнять
Интересно откуда такая информация? Какой объём плавают? В каких зонах? Сколько дополнительных тренировок в этом бассейне или в другом? А также сколько сборов пройдено за последний год?
Когда будут ЧЕСТНЫЕ ответы, тогда можно и поговорить о феномене, новой методике или обычной лжи. Разумеется не Вашей.
Сообщение отредактировал Алексей - Вт, 14.05.2019, 08:15 |
| |
| |
| Андрей | Дата: Вт, 14.05.2019, 08:13 | Сообщение # 253 |
|
Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 1063
Репутация: 5
Статус: Offline
| Цитата kirpichenkov ( ) Это реально если речь идет либо про спорт школу, либо про спорт класс хотя бы. А иначе с уроками это не совмещается.
Утренняя с 6 до 7.45. Школа 8.30. Вечерняя с 16 до 18. Все совмещается и без спорткласса. Было бы желание. С крупными городами сложнее, на дорогу может много времени уходить.
|
| |
| |
| АланД | Дата: Вт, 14.05.2019, 08:32 | Сообщение # 254 |
|
Генерал-майор
Группа: Проверенные
Сообщений: 287
Репутация: 0
Статус: Offline
| Цитата Андрей ( ) Утренняя с 6 до 7.45. Школа 8.30. Вечерняя с 16 до 18. Все совмещается и без спорткласса. Было бы желание. С крупными городами сложнее, на дорогу может много времени уходить.
В 6 утра начало это круто. У нас утро это в 7 утра ( бассейн открывается в 6.45 )
|
| |
| |
| dimus | Дата: Вт, 14.05.2019, 08:52 | Сообщение # 255 |
|
Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 1050
Репутация: 18
Статус: Offline
| Цитата RedLake ( ) Ну вот как раз девочки из Питера доказали, что можно и с 6 тренировками побеждать,и мастера выполнять
По протоколам только 2 девочки из Питера выполнили норматив МС на этом ВД.
И одна из них точно приезжая.
Обычно в другой город переезжают, чтобы иметь возможность тренироваться на более высоком уровне.
Сомневаюсь, что кто то поменяет родной город и любимого тренера на просто 6 тренировок в Питере!
|
| |
| |
