|
Синусит от плавания, кто сталкивался?
|
|
| Bukavak | Дата: Ср, 12.08.2015, 20:36 | Сообщение # 1 |
|
Новичок
Группа: Проверенные
Сообщений: 2
Репутация: 0
Статус: Offline
| Собственно, возобновил плавать по 3-4 раза в неделю по 30-40 мин. плаваю около года уже преимущественно кролем. Постепенно, по мере увеличения срока плавания, развиваются синуситы разной этиологии. Из симптомов: то под глазом болит в области верхней челюсти, светочувствительность, лобная пазуха тоже восполена, ощущение, что будто давит на лоб(по этой причине, возможно, не могу крутить сальто на поворотах - жуткое давление на лоб и всю голову), говорю "в нос", но насморка нет, так, немного бывает заложен нос но процентов на 20, не более. Если бросаю плавать, становится полегче и со временем симптомы проходят. Аллергических и прочих недолеченных насморков не имею. То есть ощущение, что плвание правоцирует развитие этих симптомов. Плавать обажаю, 30 лет, рост 180 и вес по норме, живу в теплом климате - зимы нет.
Как с этим бороться? Что может не так быть со мной/плаванием? хаха ;)Кто-нибудь сталкивался с такой же проблемой?
Спасибо.
|
| |
| |
| Little_boo | Дата: Ср, 12.08.2015, 20:52 | Сообщение # 2 |
|
Подполковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 136
Репутация: 5
Статус: Offline
| Вариант такой, когда начинаете плавать - не высыпаетесь, так как приходится раньше ложиться или вставать и из-за этого падает иммунитет. Так по крайней мере у меня происходит.
|
| |
| |
| Bukavak | Дата: Ср, 12.08.2015, 22:34 | Сообщение # 3 |
|
Новичок
Группа: Проверенные
Сообщений: 2
Репутация: 0
Статус: Offline
| у меня этого не наблюдается при при прочих физ нагрузках, чего стоило бы ожидать, следуя вашей логики, например после тренажерного зала, бега и гребли. Но спасибо за мнение!
|
| |
| |
| Белый_Кит | Дата: Чт, 13.08.2015, 07:01 | Сообщение # 4 |
 Генералиссимус
Группа: Администратор Форума
Сообщений: 2881
Репутация: 29
Статус: Offline
| мэй би для начала сделать снимок лобных пазух и сходить к врачу?
|
| |
| |
| avia334 | Дата: Чт, 13.08.2015, 08:42 | Сообщение # 5 |
|
Полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 219
Репутация: 5
Статус: Offline
| А я с той же бедой. Правда без болей в голове. Только нос закладывает когда тренировки постоянные, особенно в зимнее время.
Холодовую аллергию поставили врачи и прописали блокатор....завтра напишу как называется (забыл). Сейчас раз в неделю им пыхаю и все ок. Как только опять заложенность появляется - снова пых и дальше наслаждаемся жизнью.
|
| |
| |
| Белый_Кит | Дата: Чт, 13.08.2015, 08:54 | Сообщение # 6 |
|
Генералиссимус
Группа: Администратор Форума
Сообщений: 2881
Репутация: 29
Статус: Offline
| Цитата avia334 (  ) Холодовую аллергию поставили врачи и прописали блокатор
для начала нужен поход к врачу. и снимок.
может там настолько искривлена носовая перегородка, что при попадании воды она (вода) физически вытечь из носа не может ( со всеми вытекающими из этой ситуации последствиями).
а при занятиях НЕ в воде - всё нормально
|
| |
| |
| smvolga | Дата: Чт, 13.08.2015, 09:13 | Сообщение # 7 |
|
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 1288
Репутация: 33
Статус: Offline
| Цитата Белый_Кит ( ) мэй би для начала сделать снимок лобных пазух и сходить к врачу?
Поддерживаю. Надо точно установить - что симптомы именно из-за воспаления пазух.
У меня тоже было подобное, как раз примерно в этом же возрасте ..))) Хотя с плаванием, это никак не было связано, тогда вообще не плавала.
После обследования у ЛОРа - выяснилось - что никаких проблем с носом и пазухами нет, и врач выдал направление к невропатологу... Сказал, что если боль не от воспаления, то надо проверить нервы (внутричерепное давление и п.т.)...
В общем, к невропатологу я тогда не дошла.. Все симптомы прекратились на следующий день..)))) Вероятно действительно было на "нервной почве"))))
П.С, - есть еще вариант очки для плавания поменять...)) Может сильно давят? Ну еще положение головы и куда направлен взгляд при плавании?,,. Это все, - просто варианты, если окажется, что нет никакого заболевания.... В любом случае- последнее слово за медиками..
"Нужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте, а чтобы куда-то попасть, надо бежать как минимум вдвое быстрее!" Льюис Кэрролл
|
| |
| |
| avia334 | Дата: Чт, 13.08.2015, 14:19 | Сообщение # 8 |
|
Полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 219
Репутация: 5
Статус: Offline
| АВАМИС - вспомнил как блокатор называется, но дорогой.
Цитата П.С, - есть еще вариант очки для плавания поменять...)) Может сильно давят? Ну еще положение головы и куда направлен взгляд при плавании?, |
| |
| |
| Белый_Кит | Дата: Чт, 13.08.2015, 14:47 | Сообщение # 9 |
|
Генералиссимус
Группа: Администратор Форума
Сообщений: 2881
Репутация: 29
Статус: Offline
| Цитата avia334 ( ) а у меня после плавания зрение всегда подсаживается, ощущение как перед компьютером пересидел.
если без очков - то это есс-но, т.к. хлорка раздражает слизистую глаз.
если в очках - то проверь ( как уже smvolga написала) - может, они очень сильно затянуты и тупо передавливают глазницы?
(у меня резинка на очках на тренировке едва-едва натянута. Очки же имеют наглазники и "присасываются" к коже . Так зачем их сильно натягивать? ты же не на старте )
|
| |
| |
| Ермак | Дата: Вс, 31.07.2016, 22:04 | Сообщение # 10 |
|
Активист
Группа: Проверенные
Сообщений: 31
Репутация: 0
Статус: Offline
| Здравствуйте, Друзья!
От легких насморков помогает морское плавание. В начальной стадии достаточно 300 метров в одну сторону.
Если это гайморит, а тем более синусит - требуется уже индивидуальный физиологический (еще не медицинский) подход. Далее - хронические осложнения. Будете в Керчи, пишите!
С уважением, Ермак
|
| |
| |
