Bcaa слабенький в плане восстановления, лучше всего использовать специальные рекавери комплексы, например Regener от Нутренд. Насчёт изотоника, можно употреблять в процессе тренировке, если длительность более часа, отличный экономичный вариант Юниспорт: https://ivermile.ru/isotonic-nutrend
Нука нука , а в плане физиологии восстановления есть что сказать ? Например , какие виды восстановления существуют ? Или какие Основные биохимические процессы восстановления вы знаете ?
Подозреваю , ничего не знаете. Поэтому впаривайте БАДы кривоногим. Большего недостойны.
А кто-то сталкивался вот с чем. Ребенок-подросток пьет оргинин-орнитин, срок годности, компания производитель, все в норме, но таблетки дают запах из желудка, точно такой как пахнут сами БАДы в упаковке. Это нормально вообще? меня это напрягает
