| hanikakandula | Дата: Пн, Сегодня, 12:05 | Сообщение # 1 |
|
Новичок
Группа: Проверенные
Сообщений: 3
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет, ребята! Лето уже на подходе, и, честно говоря, я немного волнуюсь по поводу плавания в открытой воде. Обычно я плаваю в бассейне, но в этом году хочу попробовать свои силы в речке. У кого-то есть опыт подготовки к таким условиям? За последние несколько лет я накапливал навыки, но открытая вода — это совсем другое дело. Как правильно тренироваться? Есть ли какие-то советы по дыханию и технике? И что насчет снаряжения? Читал, что некоторые берут с собой специальный костюм, но не знаю, насколько это обязательно. Было бы здорово послушать ваши истории и советы. Спасибо!
|
| |
| |
