Регистрация и вход на сайт в один клик - через социальные сети

Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS
  • Страница 1 из 1
  • 1
Какие стили преимущественные в комплексе???
smvolgaДата: Вт, 17.02.2015, 12:37 | Сообщение # 1
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 1288
Репутация: 33
Статус: Offline
forum.swimming.ru => Комплексное плавание => Тема начата: Fastsprint от 24-01-2009, 08:16:30

Название: Какие стили преимущественные в комплексе ???
   Fastsprint от 24-01-2009, 08:16:30
за счет каких стилей вы получаете приумущество по вашему мнения ... на дистанции 100 м ..

  
   Fastsprint от 24-01-2009, 08:19:06
Лично у меня как бы брасс вообще на нуле ... я прохожу четвертак в дистанции за 17.6 ... а результат общий 55.4 ... 

но начало заставляет задуматься ... 24.0 ... может заняться комплексом )))

  
   PAHEN от 24-01-2009, 10:41:33
В комплексе сразу видно кто брасист))

  
   Fastsprint от 24-01-2009, 17:21:11
Ну да так и есть ))) вот интересно реально плавать на высоком уровне если брасс только отстает ?!

  
   Dima от 24-01-2009, 18:11:51
Цитата: Fastsprint от 24-01-2009, 17:21:11
Ну да так и есть ))) вот интересно реально плавать на высоком уровне если брасс только отстает ?!

Интенсивность гликолиза растёт с 20-й секунды крепко. Поэтому "сливать" 3-й четвертак ну никак нельзя...
А вот сама дистанция 100 кп., пожалуй, технически самая интересная в плавании.
Что можно предложить? Поднять брассовый выход, коли на технику брасса времени не достаёт.

По теме: за счёт каких стилей преимущество? За счёт 5-го стиля: выходов.

  
   




"Нужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте, а чтобы куда-то попасть, надо бежать как минимум вдвое быстрее!" Льюис Кэрролл
 
smvolgaДата: Вт, 17.02.2015, 12:37 | Сообщение # 2
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 1288
Репутация: 33
Статус: Offline
Anya7 от 31-03-2009, 23:30:34
сама нашла, интуиция меня не подвела wink
Цитировать
SW 9.1 In individual medley events, the swimmer covers the four swimming styles in the following order: Butterfly, Backstroke, Breaststroke and Freestyle.

SW 9.2 In medley relay events, swimmers will cover the four swimming styles in the following order: Backstroke, Breaststroke, Butterfly and Freestyle.

  
   Белый Кит от 01-04-2009, 05:57:27
Цитата: Anya7 от 31-03-2009, 23:28:03
а ты случайно Medley с Individual medley(IM) не перепутал?

У него в кучу смешались эстафеты комплексом и инд. комплекс.

  
   Irvas от 02-08-2011, 09:57:37
Цитата: Fastsprint от 25-01-2009, 08:53:50
Но если заметить то многие кто именно на брассе играют роль догоняющего ))) на кроле их на финиш не хватает ... то есть на брассе и так дыхалка кончается , а на кроле потом на задержке очень сложно плыть ((( ... вот как тунисец ... он на брассе сильно не выкладывается ... но кроллем он 25м чисто на задержке финиширует !!!

часто бывает что человек прошел 2/3 распрекрасно, но на кроле заваливается, думаю, что здесь проблема в смене ритма дыхания; предлагаю после поворота на кроль отплыть 5-6 гребков без дыхания для того, чтобы сбить "надутость" и быстрее вработаться в темп кроля - практика подтверждает!

  
   Letun от 02-08-2011, 15:18:33
А вот у меня как раз брасс самый сильный, на втором месте бат, а спина совсем ни какая. Что стольник, что двухсотка комплекс, проходят примерно по одному сценарию: на батте отрываюсь, при чём совсем силы не экономлю; когда на спину перехожу всё моё приимущество срузу тает, хорошо хоть отдышаться можно))); на брассе обычно догоняю соперников и снова ухожу в отрыв; остаётся только на кроле лидерство удержать, а вот это уже 50 на 50 ))).
Вот интересно почему большинство брассистов со спиной не дружат)?

  
   


"Нужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте, а чтобы куда-то попасть, надо бежать как минимум вдвое быстрее!" Льюис Кэрролл
 
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:

Детские и юношеские соревнования по плаванию
Обновления