Регистрация и вход на сайт в один клик - через социальные сети

Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS
  • Страница 1 из 1
  • 1
Модератор форума: Белый_Кит, Al  
Форум. Спортивное плавание. » forum.swimming » Тренерская » Советы и помощь от участников форума. » 50 В/С -25,5 сек; 100 в/с 57 сек; 200 В/С - 2.10 . Помогите. (Ищу причину исчезания выносливости и скорости у пловца 14 л.)
50 В/С -25,5 сек; 100 в/с 57 сек; 200 В/С - 2.10 . Помогите.
miha444-79Дата: Пт, 26.11.2021, 13:57 | Сообщение # 1
Новичок
Группа: Проверенные
Сообщений: 3
Репутация: 0
Статус: Offline
Доброго всем дня! Вот такая проблема у моего сына.  Габариты. 184 рост, 60 вес. худой. мышцы есть, не эластичные, подтягивается 15 раз.  Хронически теряет силы даже на 200 метров. 
 Может подскажите из-за чего может такое быть?
 
radical3821Дата: Вс, 28.11.2021, 17:22 | Сообщение # 2
Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 889
Репутация: 8
Статус: Offline
1. Что значит -- "хронически теряет силы"? За сколько все-таки он плывет 200?
2. А как он в принципе тренируется: объемы, серии, какую в принципе работу он выполняет, чтобы плавать 200?
3. Возраст, какая база наплавана?
 
miha444-79Дата: Пт, 17.12.2021, 08:13 | Сообщение # 3
Новичок
Группа: Проверенные
Сообщений: 3
Репутация: 0
Статус: Offline
Цитата radical3821 ()
1. Что значит -- "хронически теряет силы"? За сколько все-таки он плывет 200?
плывет 200 м. за 2,08,00

Цитата
2. А как он в принципе тренируется: объемы, серии, какую в принципе работу он выполняет, чтобы плавать 200?
6 раз в неделю.  2,5 часа тренировка.  процесс тренировок не знаю, знаю что тренер их замеряет на 50 м. и по этому судит об их тренированности.
Цитата
3. Возраст, какая база наплавана?
14 лет. плывёт только кролем, на спине не умеет, баттом по 3 разряду, брасс, спина вообще  не плывёт и не пробует.

вот сейчас опять, на чемпионате СФО , 50 м В/С проплыл 25,6 секунд, а 100 м. В/С - 58,0 секунд.   скорость теряет очень быстро на второй половине дистанции.

Сообщение отредактировал miha444-79 - Пт, 17.12.2021, 08:14
 
nastya3585Дата: Вт, 26.04.2022, 08:29 | Сообщение # 4
Новичок
Группа: Проверенные
Сообщений: 4
Репутация: 0
Статус: Offline
В этом возрасте как раз бывает спад
Нужно менять программу тренировок
Некоторым помогают спортивные психологии
 
Форум. Спортивное плавание. » forum.swimming » Тренерская » Советы и помощь от участников форума. » 50 В/С -25,5 сек; 100 в/с 57 сек; 200 В/С - 2.10 . Помогите. (Ищу причину исчезания выносливости и скорости у пловца 14 л.)
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:

Детские и юношеские соревнования по плаванию
Обновления