Регистрация и вход на сайт в один клик - через социальные сети

Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS
Страница 1 из 11
Модератор форума: Белый_Кит, Al 
Форум. Спортивное плавание. » forum.swimming » Тренерская » Советы и помощь от участников форума. » Тренировочный процесс заново
Тренировочный процесс заново
smvolgaДата: Сб, 14.02.2015, 09:38 | Сообщение # 1
Генерал-полковник
Группа: Администраторы
Сообщений: 1068
Репутация: 30
Статус: Offline
-----------------------------------------

nikitoz

25 Окт 2013 08:55
Собственно ситуация стандартная и не новая. Мне 23 года занимался плавание 5 лет назад. был уровень кмс. Появилась возможность тренироваться и кушать качественный спортпит и юзать тэблы масла и прочую фарму. С чего начать, креатиниться не креатиниться, через сколько времени имеет смысл принять мощный доп. Круг общения лифтеры и билдеры про их фарму курсы выходы из них знаю очень много, а вот применительно к плаванию, ничего токового не могу найти, если кто сведущ в этом расскажите. Сколько времени нужно тянуть на своих силах? что делать в зале? Цель тренировок: хороший результат на 50 100 в/с.
-----------------------------------------

sosnin

25 Окт 2013 09:12
ну, кто будет учить мсмк?
-----------------------------------------

nikitoz

25 Окт 2013 09:26
пардон, кмс)))
-----------------------------------------

Volga13

25 Окт 2013 09:27
А в округе нигде поблизости какого-нибудь СДЮсШОРА нету?
Я думаю МСМК взяли бы и в 23 года smile
-----------------------------------------



"Нужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте, а чтобы куда-то попасть, надо бежать как минимум вдвое быстрее!" Льюис Кэрролл
 
Форум. Спортивное плавание. » forum.swimming » Тренерская » Советы и помощь от участников форума. » Тренировочный процесс заново
Страница 1 из 11
Поиск:

Детские и юношеские соревнования по плаванию
Обновления