Регистрация и вход на сайт в один клик - через социальные сети

Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS
  • Страница 1 из 1
  • 1
Модератор форума: Белый_Кит, Al  
Форум. Спортивное плавание. » forum.swimming » Инвентарь, аксессуары и одежда для пловцов. » Крепление эспандеров для пловцов к стене - посоветуйте (любитель, начальный уровень (2 юнош. разряд))
Крепление эспандеров для пловцов к стене - посоветуйте
VodyanoyДата: Вс, 10.04.2022, 23:37 | Сообщение # 1
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
Хочу дома заниматься с эспандером с лопатками для пловцов, типа такого
https://www.proswim.ru/product/trenazher-s-lopatkami-dlya-otrabotki-tehniki-grebka-streda-dryland-training-with-paddles-9938/
и просто с резиновыми эспандерами.
Эспандеры планирую, крепить 4-х местах: выше головы, на уровне солнечного сплетения, на уровне бедер и выше стопы на 5 см.

Есть межкомнатная перегородка выполненная из пеноблоков 80-100 мм.
Как сделать на ней крепление для эспандеров с лопатками? 
Видел варианты в Интернете:
1. Крепление в одной точке, разве оно выдержит нагрузку? Там где девушка на фитболе сидит. Напротив девушки, на трех уровнях, вкручено "кольцо" в стену. Мне тоже нужно 4х уровнях вкрутить (если будет держаться в стене под нагрузкой)
https://goodlooker.ru/trubchatij-espander.html
2. Крепление эспандеров настенно-потолочное, но мне нужно их 4 шт на разных уровнях.

Думаю, что можно сделать:
3. Стальную трубу 25 мм, длиной 2 м закрепить вертикально на стене, так
https://perm.leroymerlin.ru/product/kreplenie-truby-k-stene-prohodnoe-usilennoe-25-mm-18338595/?utm_referrer=https%3A%2F%2Fyandex.ru%2F
сделать ограничитель, типа такого
https://perm.leroymerlin.ru/product/soedinitel-dvuh-trub-t-obrazno-d25-mm-18338392/
и привязывать эспандер на нужном уровне.

Ваше мнение? (Может Вы предложите другие варианты.)
 
dimusДата: Пн, 11.04.2022, 08:55 | Сообщение # 2
Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 1038
Репутация: 16
Статус: Offline
У меня фобия. Когда вижу резину, присоединенную через крепление в стене, мне все время кажется, что это крепление может вырваться из стены и прилететь прямо в голову. Поэтому предпочитаю крепить резину к чему-то большому и прочному, например, к турнику.

Цитата Vodyanoy ()
Думаю, что можно сделать:3. Стальную трубу 25 мм, длиной 2 м закрепить вертикально на стене, так
Если трубу крепить больше, чем в 2-х точках, думаю нормально получится.
 
Белый_КитДата: Пн, 11.04.2022, 14:38 | Сообщение # 3
Генералиссимус
Группа: Администратор Форума
Сообщений: 2855
Репутация: 29
Статус: Offline
самое простое - https://www.sportmaster.ru/product/18840060299/

крепится на закрытую дверь на любой высоте.
(только крепить желательно так, чтобы сила натяжения резины была в противоходе закрытию двери)

я себе купил манжету для ног на липучке  https://www.sportmaster.ru/product/24964770299/
и к ней карабин  (почти такой - https://www.sportmaster.ru/product/26342770299/ )

манжета крепится за любую опору , карабин расстегивается , пропускается трос/резина и  далее карабин крепится за петлю на манжете

(карабин сознательно купил с закручивающимися стопорами)

пысы: можно и без карабина - пропускать и крепить петлёй резину на металл. петлю на манжете
 
Владимир8371Дата: Пн, 11.04.2022, 19:32 | Сообщение # 4
Генерал-майор
Группа: Проверенные
Сообщений: 454
Репутация: 0
Статус: Offline
Цитата dimus ()
У меня фобия. Когда вижу резину, присоединенную через крепление в стене, мне все время кажется, что это крепление может вырваться из стены и прилететь прямо в голову. Поэтому предпочитаю крепить резину к чему-то большому и прочному, например, к турнику.
шведская стенка (с турником). плюс высоту можно регулировать
 
toptun80Дата: Вт, 12.04.2022, 22:58 | Сообщение # 5
Заслуженный
Группа: Проверенные
Сообщений: 75
Репутация: 2
Статус: Offline
у меня длины комнаты не хватало чтобы на лавке с резиной улечься. Металлический уголок прикрутил на два самореза внутри шкафа. Может какая мысль появится закрепиться внутри мебели.
зы. Сейчас резина на другой стене(уголки с коробок размером под подоконником на паре саморезов каждый), в шкаф теперь ноги сую))
зы2. Посмотрел ваши ссылки, перемудрили. Проще трубу квадратную вплотную к стене прикрутить, а поперек насверлить отверстий на нужных высотах. Резину хоть карабином крепить, хоть веревкой какой.
1972г.р. 175см,74кг.

Сообщение отредактировал toptun80 - Вт, 12.04.2022, 23:08
 
Форум. Спортивное плавание. » forum.swimming » Инвентарь, аксессуары и одежда для пловцов. » Крепление эспандеров для пловцов к стене - посоветуйте (любитель, начальный уровень (2 юнош. разряд))
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:

Детские и юношеские соревнования по плаванию
Обновления