| nfvxstha | Дата: Вт, Вчера, 07:38 | Сообщение # 1 |
|
Активист
Группа: Заблокированные
Сообщений: 38
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет, друзья! Вот и я решился на свои первые соревнования в категории мастерс. Честно говоря, волнение зашкаливает! Я уже несколько лет плаваю для себя, и теперь понимаю, что соревнования – это совершенно другой уровень. Поделитесь, кто проходил через это? Как вы справлялись с нервами перед стартом? Я пробую разные техники разминки и настраиваюсь, но все равно чувствую, что могу улучшить свою подготовку. Возможно, есть какие-то секреты, которые помогут не только в физической форме, но и в психологическом настрое? Заранее спасибо за советы! Надеюсь, скоро поделюсь своими впечатлениями от первых заплывов!
|
| |
| |
