| fgtxcuoq | Дата: Вт, Вчера, 06:26 | Сообщение # 1 |
|
Активист
Группа: Заблокированные
Сообщений: 34
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет, ребята! Вот и я, наконец, встал на путь участия в соревнованиях мастерс. Совсем недавно начал плавать в возрасте 30+, и теперь хочу попробовать свои силы на первых соревнованиях. Честно говоря, немного волнуюсь. Как вы готовились к своим первым стартам? Может, есть какие-то советы по тренировкам или тактике на старте? Я уже начал увеличивать объемы и интенсивность, но все равно чувствую, что не готов. Еще не знаю, какую стратегию выбрать — плыть на все деньги или более осторожно? Буду рад вашим рекомендациям и личным историям! Давайте делиться опытом!
|
| |
| |
