| bjgaeebh | Дата: Ср, Вчера, 08:24 | Сообщение # 1 |
|
Активист
Группа: Заблокированные
Сообщений: 12
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет, друзья! В последнее время я стал замечать, что, несмотря на все усилия, моя техника плавания оставляет желать лучшего. Особенно это касается гребка. Я постоянно встречаюсь с одной и той же проблемой – неправильно сгибаю руку во время фаз захвата и выталкивания. Это не только снижает скорость, но и вызывает усталость. Может, кто-то сталкивался с подобной проблемой? Какие ошибки в технике вы сами заметили у себя или у других пловцов? Мне кажется, что многие из нас делают одно и то же, но не всегда понимают, как это исправить. Было бы интересно обсудить распространённые ошибки и, может быть, найти советы, которые помогут нам всем улучшить нашу технику. Жду ваших мнений!
|
| |
| |
