| cidlryag | Дата: Вт, 19.05.2026, 11:27 | Сообщение # 1 |
|
Активист
Группа: Заблокированные
Сообщений: 35
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет всем! Хочу поднять тему ошибок в технике плавания, которые многие из нас, особенно начинающие, чаще всего допускают. Например, заметил, что у многих бывает проблема с неправильной постановкой рук при гребке. Иногда кажется, что слегка поднимая локти, можно увеличить силу гребка, но на практике это часто приводит к замедлению. Я сам через это проходил, пока не обратил внимание на правильный угол и движение. Также сталкивался с тем, что многие не понимают важность положения корпуса. Боковое движение или неправильное выравнивание может сильно повлиять на скорость. Как у вас обстоят дела с техникой? Может, поделитесь своими наблюдениями или советами? Буду рад любым идеям!
|
| |
| |
