| olvqllqw | Дата: Вт, 19.05.2026, 11:20 | Сообщение # 1 |
|
Активист
Группа: Проверенные
Сообщений: 32
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет, ребята! Заметил, что многие из нас время от времени сталкиваются с проблемой правильного ритма гребка. Сам я довольно долго мучился с этим вопросом. Когда гребешь, важно не просто плыть, а делать это с определённым ритмом, чтобы не уставать и при этом не терять скорость. Я пробовал разные подходы: от прямолинейного гребка до более ритмичного, и заметил, что мне легче плыть, когда я делаю акцент на регулярных паузах между ударами. Интересно, как у вас с этим? Может, кто-то поделится своими методами или советами, как лучше всего настроиться на нужный ритм? Буду рад вашим мнениям!
|
| |
| |
