| olvqllqw | Дата: Вт, 19.05.2026, 11:01 | Сообщение # 1 |
|
Активист
Группа: Проверенные
Сообщений: 32
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет, друзья! Столкнулся с такой проблемой, и надеюсь, кто-то сможет помочь. Я занимаюсь плаванием уже несколько месяцев, но до сих пор не могу уловить правильное положение головы при дыхании. Каждый раз, когда пытаюсь вдохнуть, кажется, что теряю равновесие и скорость. Замечал, что некоторые ребята, которые плывут гораздо быстрее, чуть ли не поворачивают голову на бок и при этом остаются в идеальном положении. Как вы это делаете? Вода не заходила в нос? И как не потерять темп? Буду рад любым советам и личному опыту! Спасибо!
|
| |
| |
