| rowjvfnz | Дата: Вт, 19.05.2026, 11:00 | Сообщение # 1 |
|
Активист
Группа: Проверенные
Сообщений: 35
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет, ребята! Недавно задумался о распространённых ошибках в технике плавания. Плавание — это не только про скорость, но и про правильную технику. Например, заметил, что многие начинают гребок слишком рано, что ухудшает их положение в воде. А у меня была проблема с постановкой корпуса — часто наклонялся слишком сильно, и это влияло на мою скорость. Также слышал, что многие не обращают внимания на дыхание, а это ведь тоже важно. Может, у кого-то есть свои наблюдения или советы по этому поводу? Какие ошибки вы чаще всего исправляли в своей технике? Давайте обсудим!
|
| |
| |
