| cidlryag | Дата: Вт, 19.05.2026, 10:46 | Сообщение # 1 |
|
Активист
Группа: Заблокированные
Сообщений: 35
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет всем! Недавно начал серьезнее заниматься плаванием и заметил, что очень многие, включая меня, часто допускают одни и те же ошибки. Например, у меня проблема с правильной постановкой рук при гребке. Часто они уходят слишком далеко вбок, и это замедляет меня. Также заметил, что многие плавцы не обращают внимания на тело - оно должно быть гибким и ровным, а не как бревно. Интересно, какие ошибки чаще всего встречаются у вас? Может, у кого-то есть советы, как их исправить? Буду рад любой информации, давайте обсудим!
|
| |
| |
