| cidlryag | Дата: Вт, 19.05.2026, 08:57 | Сообщение # 1 |
|
Активист
Группа: Заблокированные
Сообщений: 35
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет, ребята! Недавно на тренировке заметил, что многие из нас допускают похожие ошибки в технике гребка. Я сам сталкивался с проблемами: например, при плавании в кроле у меня часто неправильно ставится рука, и из-за этого теряю скорость. Плюс, бывает, что ноги слишком сильно опускаются, что тоже мешает. Я читал, что стоит следить за корпусом, но не всегда понимаю, как это сделать правильно. Может, кто-то из вас знает, как исправить эти нюансы? Или у вас есть свои наблюдения по поводу других ошибок, которые часто встречаются у пловцов? Давайте обсудим это! Это может помочь не только мне, но и другим любителям плавания.
|
| |
| |
