| rowjvfnz | Дата: Вт, Вчера, 08:53 | Сообщение # 1 |
|
Активист
Группа: Проверенные
Сообщений: 35
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет всем! Недавно стал замечать, что у меня проблемы с положением головы при дыхании во время плавания. Иногда кажется, что я слишком сильно поворачиваю ее, и из-за этого страдает техника гребка. Когда я дышу, голова поднимается слишком высоко, и это мешает мне оставаться в правильном положении на воде. Я пробовал следить за тем, чтобы просто поворачивать голову вбок, но всё равно не получается так, как хотелось бы. Заметил, что многие из вас делают это гораздо лучше. Может, у кого-то есть советы или упражнения, которые помогают улучшить это положение? Буду благодарен за любые рекомендации!
|
| |
| |
