| zmjiyczz | Дата: Вт, 19.05.2026, 07:48 | Сообщение # 1 |
|
Активист
Группа: Проверенные
Сообщений: 28
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет, ребята! Решил начать обсуждение по поводу работы над катанием в гребке. Недавно заметил, что часто не хватает скорости при выполнении гребка, и мне кажется, что это связано именно с катанием. У меня есть несколько наблюдений: когда я максимально расслабляюсь и пытаюсь плавно переходить от одной руки к другой, кажется, что движение становится более плавным и эффективным. Однако иногда всё равно не удаётся удержать равновесие и скорость. Кто-нибудь сталкивался с подобными проблемами? Какие советы можете дать по улучшению катания? Как вы работаете над этим аспектом? Буду рад услышать ваши мнения и советы!
|
| |
| |
