| xjrhsckh | Дата: Вт, Вчера, 07:47 | Сообщение # 1 |
|
Активист
Группа: Заблокированные
Сообщений: 32
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет всем! Я тут задумался о технике плавания и о том, какие ошибки встречаются чаще всего. Сам я недавно стал замечать, что иногда у меня получается слишком сильно сгибать руки в локтях при гребке, и это явно мешает скорости. Также, когда плыву кролем, кажется, что корпус не всегда держу в правильном положении. Инструктор говорил о важности ровной линии, чтобы минимизировать сопротивление воды, но, признаюсь, иногда это сложно контролировать. Какие ошибки в технике вы замечали у себя или у других пловцов? Может, есть какие-то советы, как исправить? Буду рад пообщаться!
|
| |
| |
