| cidlryag | Дата: Вт, 19.05.2026, 07:38 | Сообщение # 1 |
|
Активист
Группа: Заблокированные
Сообщений: 35
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет, друзья! Я вот недавно задумался о положении головы при дыхании во время плавания и решил обсудить эту тему. У меня, например, постоянно возникает проблема с тем, что я слишком сильно поворачиваю голову в сторону, и это влияет на мою технику гребка. Иногда даже кажется, что из-за этого теряю скорость. Как вы относитесь к этому? Может, у кого-то есть советы, как держать голову в нужном положении, чтобы не создавать лишних движений? Я пробовал разные способы, но все равно не добился идеального результата. Интересно узнать, что думаете вы: как правильно дышать, чтобы не нарушать технику? Может, есть какие-то упражнения для тренировки этого момента? Буду рад любой информации!
|
| |
| |
