| nsrrufgy | Дата: Вт, 19.05.2026, 07:13 | Сообщение # 1 |
|
Активист
Группа: Заблокированные
Сообщений: 32
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет, ребята! Недавно начал замечать, что у меня есть проблемы с дыханием во время плавания. Вроде бы весь стиль отлажен, но как только приходит время вдохнуть, всё идет наперекосяк. Иногда голова поднимается слишком высоко, иногда вообще уходит в воду. Читал, что положение головы сильно влияет на скорость и стабильность, но как понять, какое именно положение идеальное? Как вы справляетесь с этой проблемой? Может, у кого-то есть советы или личный опыт? Буду рад любым примерам и рекомендациям! Особенно интересуют ошибки, которые лучше избегать. Спасибо!
|
| |
| |
