| bvibomle | Дата: Вт, Сегодня, 20:15 | Сообщение # 1 |
|
Активист
Группа: Проверенные
Сообщений: 13
Репутация: 0
Статус: Online
| Привет, друзья! Мне всегда было интересно, как наши пловцы готовятся к таким важным событиям, как Олимпиада. Знаю, что у каждого спортсмена своя методика, но все же, как это происходит в целом? Я вот сам немного плаваю и стараюсь следить за тренировками профессионалов, но, конечно, до их уровня мне далеко. Слышал, что многие пловцы уделяют много внимания не только физическим тренировкам, но и психологии. А как насчет питания и восстановления? Читал, что это тоже играет огромную роль. Возможно, кто-то из вас знает о том, как наши ребята готовятся, каковы их распорядки? Будет интересно обсудить!
|
| |
| |
