| mzvagdxs | Дата: Вт, 19.05.2026, 18:22 | Сообщение # 1 |
|
Активист
Группа: Проверенные
Сообщений: 20
Репутация: 0
Статус: Offline
| Всем привет! У нас с сыном впереди важные соревнования, и я задумалась, как лучше всего его подготовить. Мы уже несколько месяцев активно тренируемся, но все равно остаются вопросы. Например, как правильно настраивать его психически перед стартом? Я заметила, что перед заплывами он немного нервничает. Мы пробовали разные подходы: от разговоров о том, как важно получать удовольствие от процесса, до визуализации успешного выступления. Но, может, у кого-то есть свои проверенные методы? Также интересует, как организовать его режим питания в день соревнований. В общем, буду рада любым советам и личным историям. Давайте обсудим!
|
| |
| |
