| hqboxmde | Дата: Ср, Сегодня, 09:33 | Сообщение # 1 |
|
Активист
Группа: Заблокированные
Сообщений: 32
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет, ребята! У меня возник вопрос, который терзает меня во время тренировок по комплексному плаванию. Как вы распределяете силы на дистанции? Я новичок и иногда чувствую, что в конце пути не хватает энергии. Например, во время баттерфляя я трачу много сил, и потом в брассе уже тяжело. Возможно, у кого-то есть опыт, как лучше подойти к этому? Читал, что важно правильно переходить между стилями, но как это сделать на практике? Может, есть какие-то секреты или советы, которыми можете поделиться? Буду рад любым рекомендациям!
|
| |
| |
