| sludmxpu | Дата: Вт, 19.05.2026, 21:19 | Сообщение # 1 |
|
Активист
Группа: Проверенные
Сообщений: 28
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет всем! У меня возник вопрос о тактике прохождения 200 метров комплексом. Я заметил, что многие пловцы, особенно на тренировках, подходят к этому дистанции по-разному. Лично я стараюсь распланировать свою силу на каждый стиль, но иногда чувствую, что после брасса не хватает энергии для финишного спурта на кроле. Как вы распределяете усилия? Заметили ли кто-то, что лучше всего начинать с плавного подхода или, наоборот, с агрессивного старта? Может, есть какие-то секреты или советы, которые помогли бы улучшить результат? Буду рад услышать ваши мысли и опыт!
|
| |
| |
