| zgfjossq | Дата: Вт, 19.05.2026, 21:19 | Сообщение # 1 |
|
Новичок
Группа: Проверенные
Сообщений: 9
Репутация: 0
Статус: Offline
| Всем привет! Решил поднять тему, которая меня довольно сильно волнует — техника переходов в комплексном плавании. Заметил, что на тренировках у меня часто возникают проблемы именно в этом моменте. Когда плыву в одном стиле, всё вроде бы нормально, а вот как только дело доходит до перехода к следующему, теряю ритм и скорость. Пробовал разные подходы, но хочется услышать мнения других пловцов. Какие у вас есть советы по улучшению этих переходов? Может, есть какие-то упражнения, которые вам помогли? Или, возможно, вы заметили что-то интересное в своих тренировках? Давайте обсудим, как сделать переходы более плавными и эффективными!
|
| |
| |
