| zkhvdgmv | Дата: Вт, 19.05.2026, 21:08 | Сообщение # 1 |
|
Активист
Группа: Заблокированные
Сообщений: 17
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет всем! Хочу поговорить о технике переходов в комплексном плавании. Я заметил, что переходы между стилями — это не просто механическое изменение движений, а настоящая стратегия. Каждый раз, когда я плаваю, стараюсь делать переходы максимально плавными, но иногда это получается не очень. Например, после брасса в бабочке некоторые движения кажутся неуклюжими. Интересно, как вы справляетесь с переходами? Делаете какие-то специальные упражнения или просто тренируетесь на дистанциях? Есть ли у вас какие-то советы или личные наблюдения? Буду рад любой информации!
|
| |
| |
