| qdxkdygn | Дата: Вт, Вчера, 20:10 | Сообщение # 1 |
|
Активист
Группа: Заблокированные
Сообщений: 24
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет всем! Хочу поднять тему тактики на 200 метров в комплексном плавании. Лично я заметил, что очень важно правильно распределить силы на каждом стиле. Обычно я начинаю с баттерфляя, потому что это мой сильный стиль, но иногда испытываю трудности на брассе. Как вы справляетесь с переходами? Читал, что плавцы стараются не уставать на первых 100 метрах, чтобы сохранить силы на заключительный фристайл. Какой у вас опыт? Может, есть какие-то секреты по тому, как плавать экономнее на брассе? Буду рад любым советам и наблюдениям! Давайте вместе разберемся!
|
| |
| |
