| sbkwzwfp | Дата: Вт, 19.05.2026, 19:13 | Сообщение # 1 |
|
Новичок
Группа: Заблокированные
Сообщений: 9
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет, ребята! Вот решил поднять тему, которая меня довольно сильно волнует — это техника переходов между стилями в комплексном плавании. Заметил, что на практике у многих возникают сложности именно на этих моментах. Лично у меня, например, переход с баттерфляя на спину часто выходит не таким плавным, как хотелось бы. Думаю, тут важна не только техника, но и правильное распределение сил на дистанции. Может, у кого-то есть свои секреты или советы? Как вы отрабатываете эти переходы? Есть ли какие-то упражнения или тренировки, которые помогают улучшить этот аспект? Буду рад услышать любые мысли и рекомендации!
|
| |
| |
