| sludmxpu | Дата: Вт, 19.05.2026, 19:09 | Сообщение # 1 |
|
Активист
Группа: Проверенные
Сообщений: 28
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет, друзья! Недавно начал тренироваться по комплексу 200 метров и столкнулся с вопросом тактики. Как лучше распределять силы между стилями? Я замечаю, что на первых 50 метрах стараюсь сильно не уставать, но потом на брассе иногда ловлю себя на мысли, что могу плыть быстрее, но боюсь, что это скажется на свободном. Как вы делаете переходы? Какие моменты для вас самые критичные? Я также заметил, что многим помогает начинать с более спокойного фристайла, а потом тащить на брассе. Поделитесь своими наблюдениями и рекомендациями, буду рад услышать ваши советы!
|
| |
| |
