| fgtxcuoq | Дата: Вт, 19.05.2026, 12:12 | Сообщение # 1 |
|
Активист
Группа: Заблокированные
Сообщений: 34
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет всем! Недавно начал заниматься комплексным плаванием и столкнулся с трудностями при переходах между стилями. Как вы на практике решаете этот вопрос? Я замечаю, что иногда теряю скорость и ритм, когда переключаюсь с одного стиля на другой. Например, после баттерфляя переход в кроль — это настоящая проблема для меня. Может быть, у кого-то есть советы или личные методы, которые помогли бы улучшить этот момент? Есть ли какие-то секреты, которые помогают плавно переходить между стилями и не терять при этом силы? Буду очень признателен за ваши советы!
|
| |
| |
