| nfvxstha | Дата: Вт, 19.05.2026, 10:51 | Сообщение # 1 |
|
Активист
Группа: Заблокированные
Сообщений: 38
Репутация: 0
Статус: Offline
| Всем привет! Недавно начал задумываться о своих переходах между стилями в комплексе и, честно говоря, начал замечать, что страдаю именно на этом этапе. Я не могу понять, как лучше всего переключаться с одного стиля на другой, чтобы не терять темп и не уставать слишком быстро. Например, я замечаю, что переход с баттерфляя на спину дается мне довольно тяжело, но вот участники соревнований, которых я наблюдал, выглядят так, будто это для них не составляет труда. Как вы справляетесь с этими переходами? Может, у кого-то есть советы по тренировкам, чтобы лучше отработать эту технику? Поделитесь своим опытом, буду рад услышать разные мнения!
|
| |
| |
