| vvjmvyyi | Дата: Вт, 19.05.2026, 09:49 | Сообщение # 1 |
|
Активист
Группа: Заблокированные
Сообщений: 33
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет, друзья! Вот решил поднять тему, которая, думаю, многим из нас актуальна. Как вы распределяете силы во время комплексного плавания? Я, например, заметил, что часто не хватает энергии на последние дистанции. Разные стили требуют разных усилий, и порой я теряюсь в том, как лучше организовать свои силы. Может, вы поделитесь своими наблюдениями или тактикой? Я слышал, что многие стараются начинать с более "лёгких" стилей, чтобы оставить силы на фристайл в конце. Но иногда хочется в самом начале задать быстрый темп. Как вы поступаете? Возможно, у кого-то есть советы, как избежать усталости на переходах между стилями? Буду рад любым мыслям!
|
| |
| |
