| mcosaapo | Дата: Вт, Вчера, 07:29 | Сообщение # 1 |
|
Активист
Группа: Заблокированные
Сообщений: 30
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет, ребята! Хотелось бы поговорить о тактике прохождения дистанции 200 метров в комплексе. Недавно на тренировках заметил, что переходы между стилями играют огромную роль, и как-то все время за них переживаю. Например, во время баттерфляя я пытаюсь максимально ускориться, а потом на спине теряю скорость. У кого-то есть советы, как сделать эти переходы более плавными? Или, может, поделитесь своим опытом, как вы распределяете силы на эту дистанцию? Я заметил, что последние метры бывает сложнее, чем в начале. Как вы боретесь с усталостью в конце? Буду рад услышать ваши мысли и советы!
|
| |
| |
