| mpuybqeu | Дата: Вт, 19.05.2026, 07:07 | Сообщение # 1 |
|
Активист
Группа: Заблокированные
Сообщений: 37
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет, ребята! Недавно начал серьезно заниматься комплексным плаванием и у меня возникли некоторые вопросы по поводу техники переходов между стилями. Я заметил, что когда плыву с брасса на кроль, теряю время на переключение и это сказывается на итоговом времени. Может, кто-то из вас делится своим опытом? Какие советы можете дать по тренировкам именно на переходах? Я слышал, что нужно заранее настраиваться на следующий стиль и правильно подбирать момент для переключения. Как вы это делаете? Буду рад любым рекомендациям и наблюдениям, может, у кого-то есть советы по упражнениям, которые помогают отточить переходы. Спасибо!
|
| |
| |
