| cujkkphu | Дата: Вт, 19.05.2026, 19:17 | Сообщение # 1 |
|
Активист
Группа: Заблокированные
Сообщений: 29
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет, ребята! У меня возник вопрос о дыхании в баттерфляе, и решил обратиться к вашему опыту. Когда я плаваю, мне кажется, что мне не хватает ритма дыхания. Я стараюсь дышать в момент, когда выхожу из воды, но иногда это приводит к тому, что я теряю скорость. Как вы регулируете частоту дыхания? У вас есть какие-то советы, как улучшить этот момент? Я слышал, что некоторые пловцы дышат каждый второй или третий удар, а кто-то вообще дышит каждый раз. Мне интересно, что работает лучше для вас. Буду рад любым советам и наблюдениям!
|
| |
| |
