| xkuypejf | Дата: Вт, 19.05.2026, 09:26 | Сообщение # 1 |
|
Активист
Группа: Проверенные
Сообщений: 37
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет, ребята! Хотел бы поговорить о волнообразном движении в баттерфляе, потому что это для меня одна из самых сложных и интересных техник. Я заметил, что когда правильно выполняю волны, плыву гораздо быстрее и с меньшими усилиями. Но бывает, что не хватает ритма или получается слишком плоско. Есть ли у кого-то советы по этому поводу? Может, кто-то практиковал различные методы или наблюдал за пловцами на соревнованиях? Мне кажется, что дыхание тоже играет огромную роль в этом. Как вы дышите во время баттерфляя, чтобы не терять скорость и не терять волну? Буду рад услышать ваши мнения и советы!
|
| |
| |
