| zmjiyczz | Дата: Вт, Вчера, 09:00 | Сообщение # 1 |
|
Активист
Группа: Проверенные
Сообщений: 28
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет, друзья! У меня в последнее время возникла мысль о дыхании в баттерфляе и частоте вдохов. Пытаюсь найти баланс между скоростью и качеством. Когда я плавал на соревнованиях, замечал, что некоторые ребята дышат реже, но при этом выглядят более уверенно. А вот я, пытаясь сделать вдох в каждом втором дельфиновом ударе, потом не могу нормально работать над техникой. Возможно, кто-то из вас уже нашел свою золотую середину? Как часто вы дышите во время баттерфляя и какие у вас есть советы по этому поводу? Буду рад услышать ваши мнения и личный опыт!
|
| |
| |
