| vqdmmcfw | Дата: Ср, Сегодня, 10:31 | Сообщение # 1 |
|
Активист
Группа: Проверенные
Сообщений: 31
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет, ребята! Хотел бы обсудить работу ног при плавании на спине. Я вот недавно начал замечать, что мои ноги не совсем правильно двигаются, и это как-то влияет на мою скорость и устойчивость в воде. Многие говорят, что нужно держать ноги расслабленными и делать небольшие удары, но иногда мне кажется, что это не работает. Как у вас обстоят дела с работой ног? Какие советы вы могли бы дать? Может, кто-то пробовал разные техники или наблюдал за другими пловцами? Буду рад любым рекомендациям и личным наблюдениям!
|
| |
| |
