| wqfggzay | Дата: Вт, 19.05.2026, 21:06 | Сообщение # 1 |
|
Активист
Группа: Заблокированные
Сообщений: 17
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет, друзья! Хотел бы начать обсуждение о том, как удерживать прямую траекторию на спине. Я не так давно начал заниматься плаванием и заметил, что у меня постоянно уходит в сторону. Особенно это мешает, когда пытаюсь поддерживать скорость. Понимаю, что дело может быть в технике гребка или в позиции тела. Как вы думаете, стоит ли сосредоточиться на тренировке гребка, или может быть, есть какие-то секреты, которые помогают не сбиваться с курса? Можете поделиться своими наблюдениями или личным опытом? Буду очень признателен за советы!
|
| |
| |
