| tzkgiqih | Дата: Вт, 19.05.2026, 18:43 | Сообщение # 1 |
|
Активист
Группа: Заблокированные
Сообщений: 14
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет, друзья! Недавно начал углубляться в плавание на спине и заметил, что положение головы имеет огромное значение. Каждый раз, когда я пытаюсь расслабиться и смотреть в потолок, у меня становится неудобно. Иногда кажется, что если держать голову слишком высоко, то начинается какой-то дисбаланс. А если слишком низко, то вода попадает в уши. Как вы справляетесь с этим? Может, у кого-то есть свои секреты или техники? Пытаюсь найти золотую середину, чтобы сохранить прямую траекторию и не тратить лишние силы. Буду рад услышать ваши советы и опыт!
|
| |
| |
