| awwoigcs | Дата: Вт, Вчера, 07:44 | Сообщение # 1 |
|
Активист
Группа: Проверенные
Сообщений: 36
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет всем! Хотелось бы начать обсуждение на тему, как правильно держать прямую траекторию при плавании на спине. Лично я заметил, что иногда у меня получается плавать ровно, а иногда сильно уводит в сторону. Это меня немного расстраивает, особенно когда хочется показать хорошее время на тренировке. Если кто-то сталкивался с похожими проблемами, буду рад вашим советам! Может, кто-то поделится секретами, как следить за линией плавания? Я слышал, что важна работа рук и положение головы. Как вы это делаете? Какие упражнения помогают? Давайте вместе разбираться, будет интересно!
|
| |
| |
