| nctmyeri | Дата: Вт, 19.05.2026, 21:49 | Сообщение # 1 |
|
Активист
Группа: Проверенные
Сообщений: 30
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет, ребята! У меня вот такая проблема: я заметил, что теряю скорость во время выполнения брасса, и не могу понять, в чем дело. Плыву вроде бы уверенно, но на последнем отрезке дистанции чувствую, что меня как будто тянут назад. Может быть, дело в том, как я работаю ногами? Я старался следить за координацией рук и ног, но после нескольких гребков кажется, что теряю ритм. Кроме того, не могу понять, хватает ли мне толчка. Водные тренировки проходят, а прогресса мало. Может, у кого-то есть похожий опыт? Как вы решали подобные проблемы? Буду рад вашим советам и наблюдениям!
|
| |
| |
