| nctmyeri | Дата: Вт, 19.05.2026, 18:17 | Сообщение # 1 |
|
Активист
Группа: Проверенные
Сообщений: 30
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет всем! Хотел бы поднять тему, которая меня беспокоит. Когда я плаваю брассом, то замечаю, что теряю скорость, особенно на некоторых отрезках дистанции. Может, это связано с техникой, а может, с тем, что неправильно координирую движения рук и ног? У меня есть небольшие проблемы с толчком от стенки, и я не уверен, как улучшить это. Я пробую разные стили работы ног, но не могу понять, что именно не так. Может, кто-то из вас сталкивался с подобной проблемой? Какие советы можете дать, чтобы быстрее плыть и не терять мощность? Буду благодарен за любые идеи и опыт!
|
| |
| |
