| gmffwykc | Дата: Вт, Вчера, 09:00 | Сообщение # 1 |
|
Активист
Группа: Проверенные
Сообщений: 33
Репутация: 0
Статус: Offline
| Привет, ребята! Хочу обсудить толчок ногами в брассе. Я вот заметил, что у меня с этим не все гладко. Часто чувствую, что не хватает мощности, и вода кажется медленной. Может, кто-то может поделиться своим опытом? Как у вас обстоят дела с толчком? Я пробовал разные техники, но все равно не получается так, как хотелось бы. Я слышал, что важно правильно сгибать колени и их положение относительно воды. Иногда даже задумываюсь, может, стоит попробовать разные модели ласт, чтобы понять, какая лучше подойдет. Давайте обменяемся советами и обсудим, какие моменты на тренировки помогают вам лучше справляться с толчком. Буду рад любым идеям!
|
| |
| |
